Comment préparer son match ?

Photo by : Anuj Chaman

  Salut les basketteurs et les basketteuses,   Aujourd’hui, on va voir comment préparer son match. Cela peut paraître assez simple et évident mais pourtant il y a des choses à faire afin de bien préparer son match et être performant le moment venu. Il y a, selon moi, 5 étapes pour bien préparer son match […]

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février 13, 2018

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Le shoot à 3 points (suite)

course au mvp stephen curry

  Salut les basketteurs et les basketteuses,   Aujourd’hui (encore) un article sur le shoot à 3 points. Cet article sera un peu spécial car ici on ne va pas apprendre les bases du shoot à 3 points ( clique ici pour voir l’article) ni l’histoire du shoot à 3 points ( clique ici pour […]

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février 5, 2018

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La mécanique de shoot

Wizards v/s Thunder 03/14/11

  La mécanique de shoot   «Ne commence jamais un entrainement en tirant à 3 points. Commence à tirer près du panier puis éloigne-toi progressivement. » Michael Jordan La mécanique de shoot doit être appliquée pour maximiser tes chances de rentrer tes shoots. Elle est simple mais une fois apprise, tu devras la répéter sans cesse […]

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janvier 29, 2018

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L’aspect mental du basket

gérer stress

  Salut les basketteurs et les basketteuses !   Recherches utilisées pour trouver cet articlecomment un basketteur dois avoir un lental foet, ameliorer morale dans le basket, avoir lattitude dun basketteur, basket rrnforcer le lental, comment travailler son mental au basket, individuel citation basketball, le basket mentale, omment avoir um mental solide au basket, preparation […]

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janvier 25, 2018

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3 clés pour devenir un meilleur basketteur

course au MVP

Salut les basketteurs et les basketteuses,   Aujourd’hui on va voir 3 clés pour devenir un meilleur basketteur. Recherches utilisées pour trouver cet articleQuel sont de physique quon peut faire pour être meilleur basketeur, il faut mexcuser pour être une bonne basketteur, Exercice que pratique le grand basketteur de la nba mp4 download, comment etre […]

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juillet 17, 2017

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3 clés pour reprendre l’entraînement

3 exercices à faire durant l'intersaison

  Salut les basketteurs et les basketteuses,   L’été est un moment de décompression ou l’on pense à autre chose qu’au basket. Cependant, il faut reprendre l’entrainement assez tôt pour être prêt lors du début de saison. Aujourd’hui, on va donc voir 3 clés pour reprendre l’entrainement pendant l’été.   1- Fixe toi une date […]

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juillet 12, 2017

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Comment améliorer sa vision du jeu ?

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Salut les basketteurs et les basketteuses,   Aujourd’hui, un petit article pour améliorer sa vision du jeu. Recherches utilisées pour trouver cet articlecomment ameliorer son champ de vision, jeu pour travailler qi basket, meilleur basket 2017, comment ameliorer sa vision, entraînement de basket pour les poste1 et 2, comment améliorer la vision du jeu due […]

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juillet 9, 2017

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Comment améliorer sa main faible ?

Améliorer son dribble

  Salut les basketteurs et les basketteuses,   Après le mail que j’ai envoyé, j’ai reçu pleins de réponses (merci 🙂 ) avec pleins de choses à travailler. Aujourd’hui, nous allons voir comment améliorer sa main faible. Recherches utilisées pour trouver cet articlecomment jouer au basket avec ma main gauche, comment ameliorer sa main faible au […]

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juillet 4, 2017

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Nouveau club, nouvelle équipe

Photo by : Anuj Chaman

  Salut les Basketteurs et les Basketteuses,     Aujourd’hui je vous propose un article personnel. En effet, je vais vous parler de ma nouvelle situation dans un nouveau club avec une nouvelle équipe. Une nouvelle aventure commence !     Présentation   J’ai commencé le basket quand j’avais 7 ans et depuis mes 7 […]

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novembre 1, 2016

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APL, la marque révolutionnaire qui monte

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  Salut les Basketteurs et les Basketteuses,     Aujourd’hui je vais vous présenter une marque tout droit venu des Etats-Unis. Il s’agit d’APL (Athletic Propulsion Labs) qui a été créé par 2 frères américains, Adam et Ryan Goldston. Cette marque est commercialisée en France uniquement sur le site de Sporty Henri : http://sportyhenri.com/eu_fr/     Création et […]

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octobre 5, 2016

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