[Basket] 3 exercices à faire durant l’intersaison

3 exercices à faire durant l'intersaison

Salut les Basketteurs et les Basketteuses,     Aujourd’hui nous allons voir comment bien gérer son intersaison. Pour la plupart d’entre nous la saison est terminée depuis mai voir  juin ,  depuis 4 à 6 semaines il n’y a donc plus d’entraînement. Pour rester en forme et ne pas trop souffrir à la reprise, je […]

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juillet 15, 2016

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