Salut les basketteurs et les basketteuses, Dans cet article, je te fais le bilan de mon 1er match officiel de la saison que nous avons gagné 79-67 😀 Le match a eu lieu le samedi 29 septembre à 10h à domicile et nous sommes en Division 2. Stats Pour le 1er match de […]
Lire la suite Bilan du 1er match de la saison
Devenir un joueur de basketteur professionnel un jour ? Pourquoi pas. Mais pour cela, il faut travailler quelques aptitudes physiques, et surtout avoir un esprit ouvert, et focalisé sur son objectif principal. Ces différents conseils et astuces pourront servir même aux personnes qui ne se prédestinent pas à ce sport en tant que professionnel, […]
Lire la suite Aptitudes Des Basketteurs : Les Exercices Du Quotidien
Salut les basketteurs et les basketteuses, Dans cet article, je te fais le bilan de mon 1er match amical. Le match a eu lieu le samedi 1er septembre à 20h à l’extérieur et je n’ai joué que la 1ère mi-temps car je me suis fais une luxation de l’épaule droite sur un contact […]
Lire la suite Bilan du 1er match amical
Salut les basketteurs et les basketteuses, Dans cet article, nous allons voir 3 objectifs pour cette saison 2018/2019.
Lire la suite 3 objectifs pour cette saison
Salut les basketteurs et les basketteuses, Dans cet article, on va voir comment améliorer son QI basket. Recherches utilisées pour trouver cet articleaméliorer son qi basket, comment ameliorer son qi basket, Comment augmenter son QI basket, Exercice performant pour basket
Lire la suite Comment améliorer son QI basket ?
Salut les basketteurs et les basketteuses, Aujourd’hui, nous allons voir comment rester motivé jour après jour.
Lire la suite Comment rester motivé ?
Salut les Basketteurs et les Basketteuses, Aujourd’hui, nous allons voir comment ne pas douter de son shoot et surtout les choses à NE PAS FAIRE. Nous verrons ici 3 points cruciaux : 1- Évite de tirer des conclusions trop rapidement Avoir des périodes difficiles est quelque chose qui arrive à tout […]
Lire la suite Comment faire face à une mauvaise période avec son shoot ?
Salut les Basketteurs et les Basketteuses, Ca y est ! Après plusieurs semaines de travail, je peux enfin l’annoncé : Le “Guide du Basketteur” est disponible ! De quoi s’agit-il ? Le Guide du Basketteur est un e-book (livre numérique) de 32 pages qui te permet de progresser et devenir […]
Lire la suite Le Guide du Basketteur !
Salut les basketteurs et les basketteuses, Aujourd’hui, on va voir comment préparer son match. Cela peut paraître assez simple et évident mais pourtant il y a des choses à faire afin de bien préparer son match et être performant le moment venu. Il y a, selon moi, 5 étapes pour bien préparer son match […]
Lire la suite Comment préparer son match ?
Salut les basketteurs et les basketteuses, Aujourd’hui (encore) un article sur le shoot à 3 points. Cet article sera un peu spécial car ici on ne va pas apprendre les bases du shoot à 3 points ( clique ici pour voir l’article) ni l’histoire du shoot à 3 points ( clique ici pour […]
Lire la suite
Le shoot à 3 points (suite)